Brennnessel

Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium oder Kalzium, Vitamine und sogar das Glückshormon Serotonin sind in dem vermeintlichen „Unkraut“ enthalten. Nachgewiesen ist die harntreibende und entwässernde Wirkung der Brennnessel. Der Tee dient dazu, Niere und Blase durchzuspülen, und er kann dazu beitragen, der Bildung von Blasen- und Nierensteinen vorzubeugen.

Tipp:

mit ein wenig Zitronengras können Sie den Brennnesseltee geschmacklich verbessern.