Wissenwertes zu: Fasten
- Was Sie wissen sollten
Das Fasten hat in vielen Kulturkreisen eine lange Tradition – allerdings erfolgte der Verzicht auf Nahrung bei weitem nicht immer freiwillig und aus gesundheitlichen Gründen, sondern schlicht aufgrund von Lebensmittelknappheit gegen Ende des Winters.
- Alles zum Fasten: Schnell gelesen
Die ASLAN Fastenwoche hat viele Erfahrungen und Empfehlungen von Buchinger aufgegriffen und durch sinnvolle zusätzliche Inhalte ergänzt.
- Durch Fasten Krankheiten mildern
Vor allem für Patienten mit Stoffwechselerkrankungen, chronischen Entzündungen und Hauterkrankungen sowie Patienten mit chronischen Schmerzen und psychosomatischen Störungen kann eine Fastenwoche sehr hilfreich und sinnvoll sein.
- Die sechs Grundregeln
Führen Sie ein Tagebuch bereits vor Ihrer ASLAN Fastenwoche … (und bitte nicht mogeln)
- Tipps für die Psyche
Während des Fastens entledigt sich auch Ihre Seele von unnötigem Ballast.
